• הצעות הגשה
  • מוצרים

פתית

כל מוצרי פתית והצעות הגשה

  • אודות פתית
  • צרו קשר
  • מוצרים
  • הצעות הגשה
  • אודות פתית
MDN

פתית עם תותים, ריקוטה ובלסמי

חומרים
2 כפות גבינת ריקוטה
3 תותים פרוסים
1 כפית חומץ בלסמי
מעט פלפל שחור גרוס טרי
אופן ההכנה
מניחים כף ריקוטה, מעל מסדרים את פרוסות התותים. מזליפים חומץ בלסמי ומעט פלפל גרוס

ערכים תזונתיים ל3 פתית חיטה מלאה עם תותים ריקוטה ובלסמי:
קלוריות: 108.83
פחמימות: 18.72
חלבונים: 4.79
שומנים: 2.29


טיפ: ארוחת ביניים קטנה שיכולה להעביר לנו את הרווח בין הארוחות המרכזיות ללא רעב. מנה זו מכילה חלבון וסידן.
שיתוף מתכוןfacebook share
שליחה בדוא"לemail share
הדפסה

שיתוףfacebook share מדיניות פרטיות